Ingrediente:
- pulpe pui dezosate
- ceapa
- cascaval fara lactoza
- ciuperci champignon crude
- condimente, oregano (sovarf) uscat
- sare de/pentru masa
Mod de preparare:
- Pulpele de pui se sareaza putin.
- Ciupercile si ceapa se toaca marunt.
- Se adauga in compozitie oregano si cascavalul razuit.
- Apoi, pe pulpe de pui se pune umplutura.
- Se ruleaza si se leaga usor cu ata ruloul, ca sa nu se desfaca.
- Se da la cuptor si atunci cand carnea este gata, se scot.
Etichete: pui, retete dietetice, retete sanatoase, retete slabit, rulouri, slabit
In poza este o portie dubla.