Slabuta.ro - Descoperă slăbuţa din tine! Vino alături de mine pe Slabute.ro!
Semneaza alaturi de mine Prima Petitie Nationala Pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa.
Au semnat 37.207 oameni.
Semneaza aici »
Contoarele Sănătaţii. Împreună promovăm stilul de viaţă sănătos în România şi obţinem rezultate. Te invit să te alături nouă. Clic aici.
Numar slabute inregistrate in comunitate membri
comunitate

56.307
Calorii arse calorii
arse

217.323.350
Minute exercitii minute
exerciţii

55.627.126
Kilograme slabite kg slăbite
sănătos

47.082
Apa consumata pahare de
apă

590.352
Calorii alimente info
alimente

22.944

Pasca dietetica fara aluat

Calorii, Gustari, Mic dejun

Pasca dietetica fara aluat (pentru 8 portii)

Ingrediente:

  • Branza grasa de vaca – 750 gr
  • Zahar cu vanilie Bourbon – 24 gr (3 pliculete)
  • Fructoza, inlocuitor de zahar – 120 gr (10 linguri)
  • Pudra/praf de budinca cu aroma de vanilie – 40 gr
  • Smantana 15 % grasime – 200 gr
  • Stafide – 100 gr
  • Oua proaspete – 5 bucati
  • Praf de copt, scazut in sodiu – 5 gr (1 lingurita)
  • Faina alba de grau – 55 gr (5 linguri)
  • Zeama de lamaie
  • Coaja de lamaie

Mod de preparare:

  1. Intr-un vas am batut spuma ouale.
  2. Am adaugat zaharul vanilat, praful de copt stins cu zeama de lamaie si iar am amestecat bine.
  3. Am adaugat smantana, fructoza, praful de budinca si iar am mixat bine.
  4. La sfarsit am pus faina, stafidele, coaja de lamaie taiata bucatele si branza de vaci. Pentru ultima oara se amesteca.
  5. Toata compozitia am turnat-o intr-o forma tapetata cu hartie de copt.
  6. Si am dat-o la cuptor, la foc mic, cam 1 h 30 minute. Trebuie sa fie rumena.
  7. Apoi, am lasat-o la racit si abia dupa aceea se taie felii.

Pofta buna si un Paste fericit!

Informatii nutritionale per 100 gr de pasca dietetica: Pasca dietetica “Slabuta”

1x1.trans Pasca dietetica fara aluat

1x1.trans Pasca dietetica fara aluat

Mai citiţi...

Ai o întrebare/comentariu?

Calorii, Gustari, Mic dejun (97 / 112)
gratar-pui-ciuperci


Un gratar este mereu usor de facut si este recomandat atunci cand urmam o dieta. :) Azi, m-am gandit sa fac o jumatate de piept de pui si niste ciuperci champignon la gratar, sa vedem ...