Slabuta.ro - Descoperă slăbuţa din tine! Vino alături de mine pe Slabute.ro!


Se încarcă rezultatele slăbuţelor...

Drob “Slabuta”

Cina, Pranz, Retete "Slabuta"

Mare pofta de drob m-a coplesit in aceasta zi… :) Si cel mai ciudat lucru este ca nu vreau drob traditional (cu miel), ma tenteaza doar ideea drobului, care are oul fiert la mijloc, iar cand tai feliute din el, se vede si o sectiune din ou. :)

De aceea, nu este important ce contine acest drob, dar este musai sa aiba oul fiert la mijloc. :) Asa ca am inventat o reteta cu ce aveam prin casa, in principal legume. :)

Ingrediente pentru 8-10 portii:

Mod de preparare:

  1. Dovleceii se spala, se curata de coaja, se dau pe razatoare si se pun intr-o cratita la foc mediu. Se amesteca si se tin pe foc pana se inmoaie. Apoi se pun intr-o sita la scurs apa.
  2. Separat, intr-un vas mai mare, se amesteca branza de vaci cu sare, patrunjel, sunca de vita, taiata cubulete, 2 oua, ceapa taiata marunt.
  3. Dupa ce dovleceii s-au racit si s-au scurs bine de apa, se adauga la compozitia de mai sus. Se amesteca bine.
  4. Se fierb 3 oua, sa fie tari.
  5. O forma se tapeteaza cu hartie de copt.
  6. Se aranjeaza un strat din compozitia de mai sus.
  7. Se pun cele 3 oua fierte, uniform distribuite pe suprafata viitorului “drob”.
  8. Deasupra se pune restul compozitiei, ca sa acopere ouale.
  9. Se presara deasupra cascavalul razuit si se da la cuptor cam 2 ore, la foc mediu primele 30 minute si dupa la foc mic.
  10. Dupa ce este gata, se scoate din cuptor, se acopera si se lasa la racit.
  11. Abia dupa ce s-a racit, se rastoarna.

Pofta buna!

O portie de drob are  intre 150 – 185 gr.

Informatii nutritionale Drob “Slabuta”

Pasca dietetica fara aluat

Calorii, Gustari, Mic dejun

Pasca dietetica fara aluat (pentru 8 portii)

Ingrediente:

  • Branza grasa de vaca – 750 gr
  • Zahar cu vanilie Bourbon – 24 gr (3 pliculete)
  • Fructoza, inlocuitor de zahar – 120 gr (10 linguri)
  • Pudra/praf de budinca cu aroma de vanilie – 40 gr
  • Smantana 15 % grasime – 200 gr
  • Stafide – 100 gr
  • Oua proaspete – 5 bucati
  • Praf de copt, scazut in sodiu – 5 gr (1 lingurita)
  • Faina alba de grau – 55 gr (5 linguri)
  • Zeama de lamaie
  • Coaja de lamaie

Mod de preparare:

  1. Intr-un vas am batut spuma ouale.
  2. Am adaugat zaharul vanilat, praful de copt stins cu zeama de lamaie si iar am amestecat bine.
  3. Am adaugat smantana, fructoza, praful de budinca si iar am mixat bine.
  4. La sfarsit am pus faina, stafidele, coaja de lamaie taiata bucatele si branza de vaci. Pentru ultima oara se amesteca.
  5. Toata compozitia am turnat-o intr-o forma tapetata cu hartie de copt.
  6. Si am dat-o la cuptor, la foc mic, cam 1 h 30 minute. Trebuie sa fie rumena.
  7. Apoi, am lasat-o la racit si abia dupa aceea se taie felii.

Pofta buna si un Paste fericit!

Informatii nutritionale per 100 gr de pasca dietetica: Pasca dietetica “Slabuta”

pasca-dietetica Pasca dietetica fara aluat

pasca-fara-aluat1 Pasca dietetica fara aluat

Pentru masa de Pasti

Retete

Pe langa retetele pe care le voi posta maine, va recomand niste preparate traditionale delicioase si dietetice de Pasti, care cu siguranta va vor surprinde cu gustul si aroma deosebita. :)

Va doresc Paste Fericit si lumina in suflete!

979202_18159109 Pentru masa de Pasti