Slabuta.ro - Descoperă slăbuţa din tine! Vino alături de mine pe Slabute.ro!
Semneaza alaturi de mine Prima Petitie Nationala Pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa.
Au semnat 37.207 oameni.
Semneaza aici »
Contoarele Sănătaţii. Împreună promovăm stilul de viaţă sănătos în România şi obţinem rezultate. Te invit să te alături nouă. Clic aici.
Numar slabute inregistrate in comunitate membri
comunitate

56.307
Calorii arse calorii
arse

217.323.350
Minute exercitii minute
exerciţii

55.627.126
Kilograme slabite kg slăbite
sănătos

47.082
Apa consumata pahare de
apă

590.352
Calorii alimente info
alimente

22.944

Fasole verde cu costita afumata, seminte si gorgonzola (la abur)

Cina, Pranz, Retete "Slabuta"

Pentru 2 portii, ai nevoie de:

  • o punga fasole verde, pastai, congelata
  • 75 gr gorgonzola
  • miez crud de seminte floarea soarelui
  • 100 gr costita afumata, natural

Se prepara rapid la aburi:

  • Mai intai se pune fasolea verde pastai, care se gateste ~25 minute la aburi.
  • Apoi se adauga costita afumata si se mai lasa 10 minute la aburi.
  • Amestecul se imparte in doua farfurii.
  • Deasupra se pun semintele si gorgonzola taiata bucatele.
  • Se amesteca si se serveste!

Pofta buna si sanatoasa!

1x1.trans Fasole verde cu costita afumata, seminte si gorgonzola (la abur)

 

Mai citiţi...

Ai o întrebare/comentariu?

Cina, Pranz, Retete "Slabuta" (1 / 159)
salata-romaneasca


Cu legume proaspete, parfumate si delicioase de la piata, putem sa slabim sau sa ne mentinem o silueta de vis pe intreaga perioada a verei. Acum putem manca rosii, castraveti, usturoi, ardei gras, salata si ...