Slabuta.ro - Descoperă slăbuţa din tine! Vino alături de mine pe Slabute.ro!
Semneaza alaturi de mine Prima Petitie Nationala Pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa.
Au semnat 37.207 oameni.
Semneaza aici »
Contoarele Sănătaţii. Împreună promovăm stilul de viaţă sănătos în România şi obţinem rezultate. Te invit să te alături nouă. Clic aici.
Numar slabute inregistrate in comunitate membri
comunitate

56.307
Calorii arse calorii
arse

217.323.350
Minute exercitii minute
exerciţii

55.627.126
Kilograme slabite kg slăbite
sănătos

47.082
Apa consumata pahare de
apă

590.352
Calorii alimente info
alimente

22.944

Cheesecake cu urda si menta “Slabuta”

Gustari, Mic dejun, Retete "Slabuta"

Ingrediente pentru 20 portii:

Mod de preparare:

  1. Urda se amesteca cu chefir, fructoza, esenta de vanilie si ouale de gaina batute spuma.
  2. Cantitatea de menta trecuta la ingrediente se refera la frunze de menta gata spalate.
  3. Menta se amesteca cu urda.
  4. Se adauga stafidele.
  5. Se ia o forma, se tapeteaza cu hartie de copt si se rastoarna compozitia obtinuta.
  6. Deasupra se presara fulgii de cocos si semintele de mac.
  7. Se da la cuptor pentru 120 minute, foc mediu.
  8. Se serveste rece.

Pofta buna!

Rezulta 2870 gr de cheesecake. O portie inseamna ~143.5 gr.

Informatii nutritionale Cheesecake cu urda si menta “Slabuta”

1x1.trans Cheesecake cu urda si menta Slabuta

Cheesecake cu sirop de agave si curmale “Slabuta”

Gustari, Mic dejun, Retete "Slabuta"

Ingrediente pentru 8-10 portii:

  • ou de gaina – 6 bucati
  • branza 0% grasime – 600 gr
  • chefir 0% grasime – 450 ml
  • sirop de agave Bio 100% organic – 70 ml
  • curmale uscate negre – 50 gr
  • scortisoara – 0.6 gr

Mod de preparare:

  1. Branza de vaci se amesteca cu chefir, sirop de agave si ouale de gaina batute spuma.
  2. La sfarsit se adauga curmalele taiate marunt si scortisoara.
  3. Se ia o forma, se tapeteaza cu hartie de copt si se rastoarna compozitia obtinuta.
  4. Se da la cuptor pentru 60 minute, foc mediu.
  5. Se serveste rece.

Pofta buna!

Rezulta 1325 gr de cheesecake. O portie inseamna ~130-165 gr.

Informatii nutritionale Cheesecake cu sirop de agave si curmale “Slabuta”

1x1.trans Cheesecake cu sirop de agave si curmale Slabuta