Slabuta.ro - Descoperă slăbuţa din tine! Vino alături de mine pe Slabute.ro!
Semneaza alaturi de mine Prima Petitie Nationala Pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa.
Au semnat 37.207 oameni.
Semneaza aici »
Contoarele Sănătaţii. Împreună promovăm stilul de viaţă sănătos în România şi obţinem rezultate. Te invit să te alături nouă. Clic aici.
Numar slabute inregistrate in comunitate membri
comunitate

56.307
Calorii arse calorii
arse

217.323.350
Minute exercitii minute
exerciţii

55.627.126
Kilograme slabite kg slăbite
sănătos

47.082
Apa consumata pahare de
apă

590.352
Calorii alimente info
alimente

22.944

Oua umplute dietetice, cu maioneza light

Calorii, Cina, Pranz

“Ciupercute” dietetice (oua umplute)

Ingrediente pentru 6 portii:

  • 12 jumatati de albus fiert (220 gr)
  • Ton maruntit – 60 gr
  • Galbenus fiert – 32 gr
  • Maioneza light – 40 gr
  • Rosii (“palarioare”) – 32 gr

Mod de preparare:

  1. Jumatatile de ou fiert se umplu cu pasta obtinuta din galbenus si ton.
  2. Se aseaza pe o farfurie si se ung cu maioneza.
  3. Deasupra se pun “palarioarele” facute dintr-o rosie.

Informatii nutritionale per 100 gr: Oua umplute cu maioneza light

Informatii nutritionale per o portie (2 oua umplute):

  • 67.2 kcal
  • 3.5 gr grasimi
  • 103.6 mg sodiu
  • 65.8 mg colesterol
  • 1.4 gr carbohidrati
  • 0.1 gr fibre
  • 0.9 gr zaharuri
  • 7.5 gr proteine

1x1.trans Oua umplute dietetice, cu maioneza light

Mai citiţi...

Ai o întrebare/comentariu?

Calorii, Cina, Pranz (125 / 152)
pasca-fara-aluat


Pasca dietetica fara aluat (pentru 8 portii) Ingrediente: Branza grasa de vaca - 750 gr Zahar cu vanilie Bourbon - 24 gr (3 pliculete) Fructoza, inlocuitor de zahar - 120 gr (10 linguri) Pudra/praf de ...