Ingrediente pentru 2 portii:
- crevete fierte congelate (in coaja) (deja dezghetate) – 860 gr
- frisca lichida 10% grasime – 50 gr
- usturoi – 3 gr
- frunze de patrunjel – 5 gr
Mod de preparare:
- Crevetele se lasa la dezghetat.
- Se prepara sosul din frisca, patrunjelul tocat marunt si usturoiul pisat.
- Cand crevetele s-au dezghetat, se scug de surplusul de apa si se toarna sosul de usturoi peste ele.
- Deasupra, se presara putin patrunjel.
Pofta buna!
O portie de crevete cu sos are 460 gr (crevetele sunt cu coaja).
Informatii nutritionale Crevete cu sos de usturoi
Etichete: crevete, mancaruri dietetice, retete dietetice, retete slabit, retete south beach, sos, usturoi
