Ingrediente:
- carne de porc tocata (din pulpa de porc, degresata) - 375 gr
- sare
- piper
- coriandru
- marar uscat – 1/2 lingurita
- ou – 1 bucata
Mod de preparare:
- Se amesteca bine toate ingredientele de mai sus.
- Se umezesc mainile pentru a forma chiftelutele de porc.
- Pe o tava se pune o foaie de hartie de copt si pe ea se aseaza chiftelutele gata formate.
- Se dau la cuptor, la foc mediu, cam 20-25 minute.
Pofta buna!
O chifteluta are ~16 gr.
Informatii nutritionale Chiftelute dietetice de porc
Etichete: aperitive dietetice, chiftelute, dietetic, mancaruri dietetice, porc, retete dietetice
In poza este o portie dubla.