Slabuta.ro - Descoperă slăbuţa din tine! Vino alături de mine pe Slabute.ro!
Semneaza alaturi de mine Prima Petitie Nationala Pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa.
Au semnat 37.207 oameni.
Semneaza aici »
Contoarele Sănătaţii. Împreună promovăm stilul de viaţă sănătos în România şi obţinem rezultate. Te invit să te alături nouă. Clic aici.
Numar slabute inregistrate in comunitate membri
comunitate

56.307
Calorii arse calorii
arse

217.323.350
Minute exercitii minute
exerciţii

55.627.126
Kilograme slabite kg slăbite
sănătos

47.082
Apa consumata pahare de
apă

590.352
Calorii alimente info
alimente

22.944

Ciorba de peste (crap) cu fasole galbena

Cina, Pranz

Ador pestele,… peste fiert, peste la gratar, peste la cuptor, ciorba de peste, salata de peste… intr-un cuvant toate mancarurile de peste. 1x1.trans Ciorba de peste (crap) cu fasole galbena

Nu-mi explic de unde am aceasta mare pofta pentru peste, cert este ca in copilarie mama a avut grija sa ne invete cu peste de cel putin 3 ori pe saptamana. 1x1.trans Ciorba de peste (crap) cu fasole galbena

Ingrediente pentru 10 portii:

Mod de preparare:

  1. Se curata crapul, se spala bine si se portioneaza.
  2. Se pun 3 l de apa la fiert.
  3. Se adauga bucatile de peste, boabe de mustar, leusteanul si fasolea galbena.
  4. Se sareaza.
  5. Dupa ce da in clocot se fierbe cam 20-25 minute la foc mic.

Pofta buna!

Din ingredientele de mai sus rezulta 3100 gr de ciorba, o portie are ~310 gr.

Informatii nutritionale Ciorba de peste (crap) cu fasole galbena

1x1.trans Ciorba de peste (crap) cu fasole galbena

Mai citiţi...

Ai o întrebare/comentariu?

Cina, Pranz (14 / 138)
rulada-curcan-fructe-uscate-detaliu


Ingrediente pentru 6 portii: carne de curcan, pui (pana in 16 saptamani), piept, carne macra, cruda - 945 gr caise, uscate, sulfurate, negatite - 78 gr stafide - 30 gr miere de salcam - 65 ...